Koučink

Co je to koučink? Je to cesta k sebepoznání, hledání nových řešení a využívání vlastních zdrojů, které má každý člověk k dispozici. Je to cesta, na které Vás provází kouč v roli průvodce Vašeho života.

Kouč Vám pomáhá cílenými otázkami nalézt klíč k vyřešení Vašich problémů, otevřít v sobě neomezený přístup k Vašemu potenciálu, nalezení sebe sama. Kouč vede k uvědomění si vlastní identity, hodnot a přesvědčení, k propojení   cílů a přání se skutečností.

Základním prvkem spolupráce je navázání hlubšího poznání kouče a klienta, získání hlubokého porozumění a díky technikám NLP (neuro lingvistickému programování) dochází k rychlému odhalení možností řešení konkrétní situace.

Koučink probíhá zejména v oblastech vztahů, práce, zdraví, osobního rozvoje.

Můj vztah

  • vztahyJak si najít partnera
  • Jak zvládnout rozchod
  • Staré rámce chování
  • Omezující přesvědčení
  • Negativní emoce, rozhodnutí

 

Můj byznys

  • byznyzVyjednávání, vytváření raportu
  • Efektivní komunikace
  • Vedení týmu
  • Prezentace před skupinou
  • Příprava na pracovní pohovor

 

 

  Zdraví

  • zdraviZdravý životní styl
  • Hubnutí – zbavení se závislosti na sladkém
  • Zbavení se závislostí na kouření, alkoholu
  • Zdravá strava a výživa
  • Vytvoření závislosti na sportu

 

 

  • uspechZdravé sebevědomí, vlastní hodnota
  • Zvládání emocionálních stavů
  • Vytvoření pozitivních stavů – pomocí kotvy
  • Nastavení cílů, kroky k dosažení cílů
  • Stres, úzkost, pocit selhání
  • Úspěch